Entre os principais problemas, moitos homes citan o tamaño do pene insuficiente. A medicina moderna ofrece moitos métodos destinados a aumentar o pene, pero non todos están dispoñibles e seguros.
A masaxe de ampliación do pene é a forma máis económica e segura, que engadirá algúns centímetros ao órgano xenital masculino.
No artigo aprenderás que técnicas de masaxe existen, como facelo correctamente e que resultados esperas con procedementos regulares.
Como afecta a masaxe á ampliación do pene?
Moitos homes cren erroneamente que é imposible influír no tamaño do pene coa axuda da masaxe. Para convencer aos escépticos, pasemos á anatomía e fisioloxía.
O pene é un órgano muscular formado por cavidades. Durante unha erección, as cavidades énchense de sangue. Canto maior sexa o tamaño das cavidades, máis volume de sangue caberá nelas, respectivamente, o pene farase máis longo e de maior diámetro.
¡Importante!Todos os músculos préstanse ao adestramento, polo tanto, cunha masaxe regular e o uso dunha determinada técnica pódense estirar as cavidades. A condición principal é adestrar regularmente.
Eficiencia
Condicións nas que será efectiva a masaxe para aumentar a cabeza do pene e a lonxitude do eixe do pene:
- Coherencia: os exercicios deben realizarse constantemente, sen interrupcións.
- Proba diferentes técnicas, elixe a máis efectiva.
- Non comece coas técnicas máis difíciles de inmediato; aumenta gradualmente o nivel de dificultade.
- Asegúrate de usar xeles e cremas especiais que che axudarán a estirar os músculos máis rápido e sen dor.
- Use extensores entre masaxes.
Por que é importante comezar con exercicios sinxelos e pasar a técnicas máis avanzadas? Así, os músculos non se acostuman ao estrés, respectivamente, a eficacia da masaxe é maior.
É necesario entender que a masaxe non dará un resultado rápido, pero a diferenza de tomar medicamentos ou cirurxía, non ten unha gran lista de contraindicacións e efectos secundarios. Ademais, todas as técnicas de masaxe están dispoñibles na casa e non requiren grandes investimentos financeiros.
Algunhas estatísticas: a lonxitude dun pene pequeno é inferior a 12 cm. Para a maioría dos homes, a lonxitude do pene varía de 12 a 18 cm. Esta é a media. Un pene máis longo de 18 cm considérase grande.
Dato interesante!Os árabes son sensibles e con gran atención ao tamaño do pene. A técnica da masaxe transmítese de pai a fillo. Os nenos están inscritos en institucións médicas especiais, onde os nenos reciben unha masaxe completa na ingle.
Ademais de aumentar o tamaño e o diámetro, a técnica de masaxe normaliza a circulación sanguínea, contribúe ao bo desenvolvemento do pene.
Os expertos observan que o mellor é comezar a masaxe na adolescencia, xa que a taxa de rexeneración celular nos mozos é o máis alta posible. E dado que os músculos son elásticos, practicamente non hai posibilidades de lesións a unha idade nova.
Características e beneficios da masaxe do pene:
- Bastantes 30 minutos ao día e o pene aumenta varios centímetros, os primeiros resultados (1-2 cm) nótanse despois dun mes de exercicio diario.
- A masaxe pódese facer na casa.
- Non se requiren investimentos financeiros, é suficiente con mercar un xel ou crema, pero pode prescindir de fondos adicionais.
- A masaxe mellora a condición e o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.
¡Importante!Suxeito á técnica da masaxe, a probabilidade de complicacións e efectos secundarios é mínima.
Preparación
A máxima eficacia só se pode conseguir se a masaxe se realiza correctamente. Neste caso, o órgano xenital non só aumenta de tamaño, senón que tamén perde a súa sensibilidade, o que permitirá un mellor control do proceso de exaculación, respectivamente, a duración da intimidade aumenta.
Primeiro de todo, a masaxe axeitada para a ampliación do pene só debe comezar cun estado de ánimo tranquilo, polo que se está tenso ou irritado por algo, primeiro debe relaxarse.
É mellor tomar un baño quente e frotar a zona da ingle cunha toalla suave. Tamén debe asegurarse de que durante a masaxe non se distraiga nin se moleste.
Consello!Se non é posible tomar un baño, pódese usar unha toalla ben quente para quentar a zona da ingle. Humedécese en auga quente e envólvese ao redor do pene, déixase media hora. O procedemento de quecemento debe repetirse varias veces e o pene debe secarse.
Antes de proceder directamente á masaxe, debe realizar un quecemento especial:
- fregando - frote o pene coas palmas das mans;
- relaxación: calquera lubricante aplícase ao pene e acaricia suavemente desde a base ata a cabeza;
- axitación: balance leve e intenso do pene dun lado para outro.
Ao final do quecemento, tes que espremer a cabeza do pene unhas dez veces e espremer o eixe do pene coas palmas o mesmo número de veces.
Jelqing
A técnica implica unha abundante corrida de sangue ao pene, respectivamente, aumentando o seu tamaño. Debe terse en conta: en canto deixa de facer exercicio, o pene volve ao seu tamaño anterior.
Para comprender como facer masaxes coa ampliación do pene, preste atención á técnica do muxido. Os expertos recomendan combinar o jelqing cun xel ou crema.
Hai varias técnicas de jelqing, consideremos as principais:
- Mollado.A masaxe faise baixo unha ducha quente, dirixindo unha corrente de auga ao pene. É necesario coller o pene na base do "anel", apertar o agarre e suxeitalo intensamente á cabeza e despois soltalo. O número de repeticións é de 100.
- Lubricado.Os movementos son similares coa única diferenza: non se usa auga quente, senón graxa ou lubricante.
Se sente que a eyaculación se achega, detense e agarda un pouco. A masaxe faise mellor pola mañá, cando o volume máximo de sangue flúe ao órgano.
Recomendacións para jelqing:
- Os movementos deben ser continuos e o máis fluídos posibles.
- Un requisito previo é facer masaxe diariamente.
- O agarre no "anel" debe ser moderadamente forte, isto axudará a manter o volume necesario de sangue no pene.
- Un exceso de agarre pode provocar hematomas.
- O pene debe dirixirse cara arriba e abaixo para traballar os tecidos e músculos do órgano.
- Asegúrese de que a masaxe non se converta en autosatisfacción.
Efecto: 1 cm despois dun mes, a ampliación do pene continúa 1-2 cm durante 2-3 meses.
Técnica "Tao"
Esta técnica require só 10 minutos ao día, os movementos son lentos e suaves. A técnica é a seguinte: o eixe do pene é suxeito ao "anel" con dous dedos e levántase lentamente cara arriba, como se axustase o fluxo sanguíneo.
Preto da cabeza, cómpre suxeitar o agarre durante 10 segundos, mentres que na base debe haber unha sensación de tensión, pero non de dor.
Efecto:ao longo de tres meses, o membro aumenta 2-4 cm.
Uli jelqing
Antes de comezar unha masaxe usando esta técnica, cómpre acadar un estado de erección. A continuación, suxeite ben a base do pene e aperte. Manteña a empuñadura durante 30 segundos, solte. O procedemento repítese cinco veces.
É bo sabelo! Crese que a técnica é excelente para aumentar o espesor do pene.
Ademais do uli-jelqing, hai tipos de masaxe:
- Dobre rúa- o pene en estado de erección debe espremerse nun "anel" na base e directamente debaixo da cabeza. Por un minuto, apriete e desenrosque o agarre.
- Invertir uli-jelqing- a posición das mans non cambia, mentres que a empuñadura superior baixa ata a base, mentres se apreta o eixe do pene, o número de repeticións é 30.
Efecto da masaxe: a técnica da masaxe permítelle aumentar o tamaño do pene en 2-3 cm durante varios meses.
Masaxe tailandesa
Esta é unha técnica bastante popular destinada a aumentar o pene, mentres que a miúdo úsana as parellas para unha vida íntima variada. Para realizar a masaxe, necesitarás a axuda do teu cónxuxe, tamén podes contactar cunha masaxista experimentada.
¡Importante!Os expertos observan que a técnica tailandesa permite aumentar o número de orgasmos e fortalecer a erección durante a relación sexual.
Antes de comezar a masaxe, debes preparar ao home: para masaxear o pescozo, a cabeza, o peito, os ombreiros e as pernas. Entón podes ir ás nádegas, esta área está traballada con forza e intensidade.
Agora podes pasar á zona testicular, os movementos deben ser suaves e lixeiros para non causar molestias ao home. Cando o pene se ergue, o home está na posición de estilo dogi e a muller acaricia o eixo do falo desde a cabeza ata a base.
Os primeiros resultados nótanse despois de 3-4 semanas; nun estado de erección, a lonxitude do pene aumenta 2-3 cm.
Outras técnicas
Método 1
A masaxe realízase sentado ou de pé. O pene debe estar completamente relaxado. Cunha man, cómpre espremer a cabeza do pene, pero o sangue debe fluír cara ao órgano.
O eixe do pene é tirado cara adiante ata que apareza o malestar. Deixar o órgano nesta posición durante 60 segundos e logo tiralo un pouco máis cara adiante e mantelo durante outros 4 minutos.
Despois de realizar 30 rotacións do pene. O exercicio repítese en diferentes direccións. Entre os exercicios, o eixe do pene amasase con movementos lixeiros. Os primeiros resultados (1-2 cm) nótanse despois de dúas semanas.
Método 2
O falo está nun estado completamente relaxado. É necesario espremer o tronco e a cabeza do pene coa palma da man, tiralo recto ata que apareza unha sensación de estiramento.
Nesta posición, cómpre permanecer de 30 a 60 segundos, dependendo do estado do corpo e da preparación do órgano. O número de repeticións é de 5. Os primeiros resultados aparecen despois de 4-5 semanas.
Método 3
Outro exercicio eficaz que activa o fluxo sanguíneo son os lixeiros golpes no pene. Os golpes realízanse de abaixo cara arriba e na dirección oposta - de arriba a abaixo.
O exercicio debe facerse regularmente, polo menos cinco veces á semana. O membro tamén debería estar nun estado semi-erecto.
A repetición regular destes exercicios constrúe o autocontrol necesario durante a intimidade, polo que non omita o adestramento.
Masaxe árabe
Os árabes son considerados os mellores especialistas no campo do aumento xenital, unha arte que os homes adultos comezan a ensinar aos seus fillos a partir dos seis anos. Na maioría das veces, úsase unha masaxe especial.
Dato interesante!No século XIX, o investigador Richard Burton dedicou un libro aos métodos de agrandar o pene por parte de homes en Oriente Medio. O científico observou que nun estado de erección alcanza unha lonxitude de 17-18 cm e un diámetro de 3-4 cm, mentres que nalgúns homes a lonxitude do pene alcanzou os 23-25 cm e o diámetro de 6- 7 cm.
Nos países árabes, os rapaces dedícanse á masaxe dun membro a partir dos seis anos, os pais ensinan aos seus fillos técnicas especiais que se transmiten de xeración en xeración.
As clases impártense polo menos media hora diaria. Se a familia pode pagalo, o neno é enviado a unha institución especial: Mehbil. Este é un tipo de club deportivo no que se lle ensinan técnicas de masaxe, completamente relaxado e preparado para unha vida sexual completa.
Entón, cales son as técnicas empregadas polos curandeiros árabes. Prepárate para un traballo longo e minucioso. Como resultado, recibirás unha recompensa cun aumento do pene de 3-7 cm, o diámetro tamén aumentará proporcionalmente á lonxitude.
Non esperes resultados rápidos, durante o primeiro mes non haberá melloras evidentes, pero non deixes de ser persistente, xa que os parámetros aumentan no segundo e, nalgúns casos, incluso no terceiro mes de traballo duro.
É hora de pasar da teoría á práctica.
Masaxe árabe para a ampliación do penerealízase segundo o seguinte algoritmo:
- Colle un lubricante e aplícao ao pene.Está estrictamente prohibido usar xabón xa que seca a pel. Manteña o lubricante seleccionado a man durante todo o procedemento.
- Con dous dedos(grande e índice) colle o pene na base e deslízate cara á cabeza. Repita o movemento. Lembre, non hai que correr. Na fase inicial, o falo debería levarse a un estado de erección. En media, un movemento ao longo do eixe do pene leva 3-4 segundos. En canto o membro alcance o estado necesario de excitación, proceda á seguinte etapa.
- Agarre a base do falo co polgar e o índice.Moi intensamente, pero ao mesmo tempo, tire suavemente do pene cara a fóra e cara abaixo, mentres intenta mantelo nun estado de semi-excitación. Comeza todos os movementos na medida do posible desde a base do falo, tenta que o sangue flúa cara á cabeza.
- Cando a man se cansa, cámbiaa e continúa movéndose.- Estire o pene na dirección desde a base ata a cabeza. Ao mesmo tempo, muda intensamente as mans, os movementos deben parecerse aos do muxido dunha vaca. As mans deben traballar toda a superficie do falo, a excepción da cabeza do pene.
O exercicio considérase o principal do sistema jelqing. Os expertos recomendan facer de 200 a 300 movementos diarios, comezar coa cantidade mínima de exercicio e aumentar a duración da masaxe a medida que se desenvolve o pene.
Nos primeiros sete días, debes gastar polo menos 10 minutos ao día en masaxe.
Na segunda semana realízanse exercicios durante un cuarto de hora diariamente. A partir da terceira semana, o número de movementos aumenta a 500.
Ao mesmo tempo, non se esqueza da intensidade, a técnica de masaxe implica o uso de técnicas fortes.
Asegúrese de usar un lubricante para que a masaxe non cause molestias. Non aforrar en lubricante, especialmente nas zonas máis sensibles onde poden producirse lesións. Se durante a masaxe sente a aparición da exaculación, aperte o agarre ou fai un descanso.
Opinións de masaxe
Por suposto, moitos homes son escépticos sobre esta técnica, pero numerosos resultados avalan a eficacia do exercicio.
Se analizamos as opinións dos homes, pódense distinguir os seguintes aspectos principais:
- a masaxe é o método máis seguro e barato de ampliación do pene;
- mellora a condición do sistema xenitourinario;
- non podes realizar os exercicios por momentos e ataques, nese caso non verás ningún resultado;
- crer no resultado.
Moitos homes observan que despois dunha masaxe, a vida íntima mellora significativamente, aumenta a autoestima do home, e esta é unha condición necesaria para o equilibrio emocional e a harmonía na vida.
Conclusión
Baseándose nas recomendacións de expertos e nas revisións de homes, pódese facer unha conclusión inequívoca: a masaxe é unha técnica eficaz para agrandar o pene.
O principal é seguir as instrucións, facer os exercicios regularmente e non comezar de mal humor.
Unha aproximación sistemática ao adestramento non só aumenta o tamaño do pene, senón que tamén mellora a calidade de vida íntima, restaura a enerxía sexual e isto ten un efecto positivo no estado psicolóxico dun home.